Tervezze meg
Amíg otthon marad, nem valószínű, hogy eltéved a rugalmas munkaidő alatt, és hatékonyan fejezi be a munkáját. Emiatt úgy kell megterveznie a napját, hogy a vállalata által meghatározott munkaidőben dolgozzon. Készítsen magának tervet úgy, hogy meghatározza az ébredésre fordított időt, a munkaidőt és a szünet idejét, és mindig kövesse azt.
Hozzon létre saját munkaterületet
A hálószobában végzett munka motiváció és hatékonyság szempontjából nem megfelelő munkahely. Ha a meleg és kényelmes ágyával egy szobában dolgozik, akkor ez a legnagyobb tényező, amely csökkenti a termelékenységet. A megelőzés érdekében a leghatékonyabb dolog az, ha nem hálószobáját választja irodának. Ha nem tudja megkülönböztetni azt a helyet, ahol dolgozik és fekszik, akkor úgy helyezheti el az ágyát , hogy az ne legyen a látótávolságán belül. Ha lehetséges, ha otthona világos helyét választja munkaterületként, nagyban növeli motivációját és termelékenységét.
Ne dolgozzon pizsamában
Az otthoni munkavégzés során elkövetett hibák egyike az egész nap pizsamában végzett munka. Természetesen nem hivatalos ruhát kell viselnie, de a pizsamától való megszabadulás, valamint a nadrág és a póló viselése a motiváló tényezők közé tartozik. Figyelnie kell mindenre, ami miatt rendkívül kényelmesen érzi magát otthonról végzett munka során, és amely negatívan befolyásolja munkáját.
Tegyen kellemes szüneteket
Ne csak az egész napos munkára koncentráljon, szánjon időt magára kellemes kis szünetekkel. Készítse el saját szüneteit, miközben otthon dolgozik, mint irodai életében. Így könnyebben tud összpontosítani és pihenni. Hasznos kerülni az olyan tevékenységeket, amelyek álmossá teszik , például az ágyban való pihenést a szünetek alatt .
Ügyeljen az alvási szokásokra
Az egészséges és eredményes munka életének legfontosabb követelménye, hogy rendszeresen és kiegyensúlyozottan aludjon az életében. Mert a jó alvás kipihent és energikus agyat jelent. A rendszeres alvási élet hiánya olyan negativitásokat okoz, mint alacsony motiváció, összpontosítás nehézsége, fáradtság. Az álmatlanság fordítottan arányos a sikerrel. Ezért a kényelmes és megfelelő ágyban történő alvás, a rendszeres alvási és ébrenléti órák segítenek a siker felé vezető úton.
